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Good Vibration
Simone Benzing
Friedrichstraße 13
63505 Langenselbold
Persönlich und qualifiziert. Individuell und effektiv!

Angebot Good Vibration

Wir bieten folgende Leistungen in unserem Gesundheit- und Fitness Studio an:


Mitgliedschaften

Laufzeit 24 Monate
Functional Training (ohne Power Plate)

Laufzeit 12 Monate
Functional Training (ohne Power Plate)

Laufzeit 4 Monate
Functional Training (ohne Power Plate)
 

Die Mitgliedschaft beinhaltet:

  • 2-3x pro Woche betreutes Power Plate Kleingruppentraining 30min.
  • 2x pro Woche betreutes Functional Training (TRX, Bungee Fitness, Functional Fitness,...) 30-45 Min.
  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) inkl. Auswertung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice

 

Power Plate (Vibrationstraining) Mitgliedschaft Premium

Laufzeit 4 Monate Personal Power Plate Training

Die Power Plate PREMIUM Mitgliedschaft beinhaltet:

  • individuelles Personal –Training 2x pro Woche 30min.
  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) inkl. Auswertung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice
     

10er Karte Power Plate (Vibrationstraining)

10er Karte Power Plate Gruppentraining (max. 5 Teilnehmer)

  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) inkl. Auswertung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice
     

10er Karte Bungee Fitness (4d pro ReAction Trainer)          

10er Karte Bungee Fitness Gruppentraining (max. 3 Teilnehmer)

  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) inkl. Auswertung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice
     

10er Karte Functional Training                                                                                    

10er Karte Functional Training (betreute Gruppenkurse) 30 Min. / 45 Min.                                 

Functional Fitness, TRX, Crosstraining, Faszienfitness, Flexibar, usw.

  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) inkl. Auswertung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice

Fitnesstest/ Screening (Functional Movement Screen)
 

10er Karte VacuMove                                                                                                    

10er Karte VacuMove (Unterdrucktraining) 30 Min.                                   

  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) u. Messung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice
     

Ernährungs- und Gesundheitsberatung                                                                            

  • Analyse und Beratung rund ums Thema Ernährung 45min.                        
  • inkl. Ernährungsdiagnostik- und Plan bei Erstberatung
  • Körperanalyse (BIA) inkl. Ausdruck
     

Personal Fitness Training (individuelles Einzeltraining)

10er Karte Personal Fitness Training (Studio) 30 Min.                                                        

10er Karte Personal Fitness Training (Studio) 60 Min.                                                       

10er Karte Personal Fitness Training (Outdoor) 60 Min.                                        

plus Anfahrt 0,30 € pro Km

  • regelmäßige Körperanalyse (BIA) inkl. Auswertung
  • kostenlose Getränke / Handtuchservice

 

Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V  (Krankenkassen lizenziert u. bezuschusst)

Neue Rückenschule (10 Einheiten)                                                                             

Walking Kurs (10 Einheiten)                                                                                          

Faszientraining für’s Büro (8 Einheiten)                                                                      

Functional Training Vital (8 Einheiten)                                                                         

 

Die Nutzung aller Cardiogeräte (auch Vacu Move) ist immer inklusive.

 

Unseren aktuellen Kursplan für die Functional Training Zone finden Sie hier zum Download

 

Stand: 01.10.2018