Die Power Plate® ist eines der am meisten prämierten und innovativsten Geräte auf dem Markt. Das Vibrationstraining bietet die Möglichkeit eines kurzes und effektiven Ganzkörpertrainings.

Functional Training - mit Funktion zu Fitness & Gesundheit. Functional Fitness setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates.

Der TRX Suspension Trainer ist das originale Workout-System, das die Schwerkraft und das eigene Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen.

Bei der Faszienfitness wird die Schaumstoffrolle (The Grid / Blackroll etc.) als vielseitiges Trainingsgerät eingesetzt, welches sich optimal zur Entspannung, Prävention, Regeneration oder Leistungssteigerung einsetzen lässt.

Was zeichnet ein wirklich langfristig erfolgreiches Unternehmen aus? Die Anwort auf diese Frage. Mitarbeiter, die motiviert und leistungsfähig arbeiten.
Interesse an Betrieblicher Gesundheitsförderung? Für weitere Informationen direkt zu www.good-balance-at-work.de

Analyse deines Essverhaltens und Ernährungsumstellung im Alltag, um neue Wege zu beschreiten, mit denen du deine Ziele erreichst.